내 계획 만들기
“Create a three-day full-body workout for me in Simple Muscle. Ask me about my goals, experience, and available equipment first.”
ChatGPT, Claude 및 기타 도우미와 호환
AI에게 헬스장 이용권을 주세요
이미 사용 중인 AI가 운동 계획을 만들고 루틴을 조정하며 운동 기록에서 배울 수 있습니다.
Claude 및 기타 어시스턴트
아래 연결 URL을 어시스턴트의 커넥터 또는 MCP 설정에 추가한 뒤 Simple Muscle 계정으로 로그인하세요.
연결 링크
https://api.simplemuscle.ai/mcp다음 채팅에서 사용해 보세요
이 중 하나로 시작하세요
프롬프트를 복사해 AI 시스템에 붙여넣고 시작하세요.
운동 찾기
“Show me exercises I can do for my abs, then add my favorites to a new Simple Muscle workout.”
운동 배우기
“Show me how to do a barbell Romanian deadlift with proper form. Explain the setup, movement, and common mistakes.”
질문
연결하기 전에
어시스턴트, 액세스, 비용에 관한 핵심 정보입니다.
Simple Muscle과 연동되는 AI 어시스턴트는 무엇인가요?
Simple Muscle은 개방형 Model Context Protocol(MCP)을 통해 연결할 수 있는 ChatGPT, Claude, OpenClaw 및 기타 어시스턴트를 지원합니다.
ChatGPT에 Simple Muscle을 어떻게 추가하나요?
ChatGPT에 게시된 Simple Muscle 플러그인 페이지를 열어 설치하고, 안내가 표시되면 Simple Muscle 계정으로 로그인하세요. Claude와 다른 MCP 어시스턴트는 이 페이지의 연결 URL을 사용할 수 있습니다.
유료 ChatGPT 또는 Claude 요금제가 필요한가요?
제공업체의 요금제와 워크스페이스 제한에 따라 커넥터를 사용할 수 없을 수 있습니다. 설정 전에 제공업체 계정을 확인하세요. Simple Muscle 웹 대시보드와 MCP 연결은 iOS 구독 없이 사용할 수 있습니다.
내 AI가 어떤 운동 데이터에 액세스할 수 있나요?
연결을 승인하면 AI 어시스턴트가 구조화된 계획, 일정, 운동 종목, 목표, 메모, 무게 단위 설정, 기록된 세트, 완료한 세션, 운동 종목별 진행 상황을 요청할 수 있습니다. 연결을 해제하면 이후의 접근을 중단할 수 있습니다.
AI가 이미 완료한 운동을 편집할 수 있나요?
아닙니다. 연결된 어시스턴트는 완료한 운동 기록을 읽기만 할 수 있습니다. 분석은 가능하지만 기존 기록을 수정하거나 삭제할 수 없습니다.
트래커와 MCP 연결을 무료로 사용할 수 있나요?
iPhone에서의 기본 로컬 기록은 무료이며 오프라인에서도 작동하고, 대시보드와 MCP 연결에는 iOS 구독이 필요하지 않습니다. 7일 체험 이후의 클라우드 백업 및 동기화 유지는 유료입니다.
Simple Muscle이 처음인가요?
무료 계정을 만든 다음 AI를 연결하세요. iPhone에서 플랜대로 운동하려면 앱을 다운로드하고 같은 계정으로 로그인하세요. iPhone 동기화는 7일간 무료이며, 이후 월 $5 또는 연 $50입니다.