Meinen Plan erstellen
“Create a three-day full-body workout for me in Simple Muscle. Ask me about my goals, experience, and available equipment first.”
Funktioniert mit ChatGPT, Claude und anderen Assistenten
Gib deiner KI Zugang zum Gym
Die KI, die Sie schon nutzen, kann Trainingspläne erstellen, Routinen anpassen und aus Ihrem Trainingsverlauf lernen.
Simple Muscle für ChatGPT
Installieren Sie es über den Eintrag in ChatGPT und melden Sie sich auf Aufforderung mit einem kostenlosen Simple-Muscle-Konto an.
Zu ChatGPT hinzufügenClaude und andere Assistenten
Füge die Verbindungs-URL unten in den Konnektor- oder MCP-Einstellungen deines Assistenten hinzu und melde dich dann mit deinem Simple Muscle-Konto an.
Verbindungslink
https://api.simplemuscle.ai/mcpProbier es im nächsten Chat aus
Mit einer dieser Optionen beginnen
Kopiere einen beliebigen Prompt und füge ihn in dein KI-System ein, um loszulegen.
Übungen finden
“Show me exercises I can do for my abs, then add my favorites to a new Simple Muscle workout.”
Eine Übung lernen
“Show me how to do a barbell Romanian deadlift with proper form. Explain the setup, movement, and common mistakes.”
Fragen
Bevor du dich verbindest
Das Wichtigste zu Assistenten, Zugang und Kosten.
Welche KI-Assistenten funktionieren mit Simple Muscle?
Simple Muscle unterstützt ChatGPT, Claude, OpenClaw und andere Assistenten, die sich über das offene Model Context Protocol (MCP) verbinden können.
Wie füge ich Simple Muscle zu ChatGPT hinzu?
Öffnen Sie den veröffentlichten Eintrag des Simple-Muscle-Plugins in ChatGPT, installieren Sie es und melden Sie sich auf Aufforderung bei Ihrem Simple-Muscle-Konto an. Claude und andere MCP-Assistenten können die Verbindungs-URL auf dieser Seite verwenden.
Brauche ich einen kostenpflichtigen ChatGPT- oder Claude-Tarif?
Der Anbietertarif und Einschränkungen im Arbeitsbereich können die Verfügbarkeit von Konnektoren beeinflussen. Prüfen Sie vor der Einrichtung Ihr Anbieterkonto. Für das Simple-Muscle-Web-Dashboard und die MCP-Verbindung ist kein iOS-Abonnement erforderlich.
Auf welche Trainingsdaten kann meine KI zugreifen?
Nachdem du eine Verbindung genehmigt hast, kann dein Assistent strukturierte Pläne, Zeitpläne, Übungen, Ziele, Notizen, deine Einstellung zur Gewichtseinheit, protokollierte Sätze, abgeschlossene Einheiten und den Fortschritt pro Übung abrufen. Du kannst die Verbindung trennen, um künftigen Zugriff zu beenden.
Kann die KI Workouts bearbeiten, die ich bereits abgeschlossen habe?
Nein. Der Verlauf abgeschlossener Workouts ist für verbundene Assistenten schreibgeschützt. Sie können ihn auswerten, aber keine Einträge ändern oder löschen.
Kann ich den Tracker und die MCP-Verbindung kostenlos nutzen?
Das grundlegende lokale Tracking auf dem iPhone funktioniert kostenlos und offline, und das Dashboard sowie die MCP-Verbindung erfordern kein iOS-Abo. Die fortgesetzte Cloud-Sicherung und Synchronisierung nach der siebentägigen Testphase ist kostenpflichtig.
Neu bei Simple Muscle?
Erstelle ein kostenloses Konto und verbinde dann deine KI. Um mit deinen Plänen auf dem iPhone zu trainieren, lade die App herunter und melde dich mit demselben Konto an. Die iPhone-Synchronisierung ist 7 Tage kostenlos, danach kostet sie 5 $ im Monat oder 50 $ im Jahr.