Las reglas de uso de Simple Muscle.

1. El servicio

Simple Muscle sirve para planificar rutinas, registrar series, controlar descansos, consultar el historial y, si quieres, sincronizar tus datos mediante una cuenta. El panel web y la app de iOS ya están disponibles. La app de iOS está diseñada para funcionar sin conexión. Para sincronizar y restaurar datos necesitas conexión a internet, una sesión válida y una prueba gratis o un plan de pago activo. El panel web y la conexión MCP están disponibles de forma independiente.

2. Responsabilidad en materia de ejercicio y salud

Simple Muscle no proporciona asesoramiento médico, fisioterapia ni asesoramiento de entrenamiento personal, y no sustituye la orientación profesional. Hacer ejercicio implica riesgos, entre ellos lesiones o muerte. Eres responsable de entrenar con seguridad, elegir movimientos, pesos, duraciones y descansos adecuados, y parar si algo te parece peligroso.

Consulta a un profesional sanitario o del ejercicio cualificado antes de empezar o modificar un programa de ejercicio, especialmente si tienes una enfermedad, una lesión, un embarazo u otra preocupación. En caso de emergencia, llama a los servicios de emergencia locales.

3. Cuentas e inicio de sesión

Puedes usar el registro de entrenamientos sin una cuenta. Si creas o usas una cuenta, debes proporcionar información precisa, mantener seguro tu método de inicio de sesión y avisarnos si crees que tu cuenta ha sido comprometida. Simple Muscle puede admitir códigos de un solo uso por correo electrónico, Iniciar sesión con Apple, inicio de sesión con Google y otros métodos que pongamos a tu disposición.

4. Sincronización, restauración y tus datos

Cuando la sincronización de la cuenta está activada, tus plantillas de entrenamiento, sesiones completadas, preferencias y registros relacionados pueden sincronizarse con los servidores de Simple Muscle para copia de seguridad, restauración, uso en varios dispositivos y funciones conectadas. Eres responsable de los datos de entrenamiento que crees y de revisar cualquier cambio sincronizado. Cerrar sesión no elimina automáticamente los datos locales de tu dispositivo.

En la Política de privacidad explicamos cómo tratamos los datos personales.

5. Clientes de IA conectados e integraciones

Simple Muscle puede permitirte conectar asistentes de IA, clientes MCP u otras herramientas de terceros. Si autorizas una conexión, el cliente puede recibir datos básicos de identidad de la cuenta y solicitar planes de entrenamiento, preferencias, series registradas e historial de entrenamientos completados. También puede crear, actualizar, archivar o eliminar planes de entrenamiento según los permisos que se muestran al autorizarlo. El historial de entrenamientos completados sigue siendo de solo lectura. Tú decides qué clientes autorizar, revisas sus resultados y acciones solicitadas, y decides si sigues sus sugerencias.

Simple Muscle no controla los clientes de terceros ni los proveedores de inicio de sesión. A sus servicios se aplican sus propios términos, políticas de privacidad, prácticas de conservación de datos y prácticas y ajustes de entrenamiento de modelos.

6. Uso aceptable

Te comprometes a no realizar las siguientes acciones:

• Usar Simple Muscle con fines ilegales, dañinos, engañosos o abusivos.
• Intentar acceder a la cuenta, los datos, los tokens o los clientes conectados de otra persona.
• Interferir con la aplicación, el sitio web, el servidor o los puntos de conexión MCP, ni sobrecargarlos, escanearlos o atacarlos.
• Eludir la autenticación, la autorización, los límites de uso, la seguridad o las restricciones técnicas.
• Subir o transmitir software malicioso, código de explotación o contenido que infrinja los derechos de otras personas.
• Aplicar ingeniería inversa al servicio, salvo cuando la ley te conceda un derecho irrenunciable a hacerlo.

7. Contenido de la aplicación y propiedad intelectual

Simple Muscle, incluidos su diseño, software, biblioteca de ejercicios, material multimedia, textos, marca y demás contenido, es propiedad nuestra o de nuestros licenciantes. Te concedemos una licencia personal, no exclusiva, intransferible y revocable para usar Simple Muscle en el seguimiento de tu propio entrenamiento, conforme a estas condiciones.

Conservas la propiedad de los datos de entrenamiento que creas. Nos otorgas los derechos limitados necesarios para almacenar, procesar, sincronizar, mostrar, respaldar, restaurar y operar esos datos para el servicio y para las integraciones que autorices.

8. Precios y funciones de pago

Simple Muscle ofrece un registro de entrenamientos gratis y sin conexión, y funciones de pago en iOS como la sincronización de la cuenta, la copia de seguridad en la nube y el análisis asistido por IA de los datos sincronizados. Las cuentas nuevas incluyen una prueba gratuita de estas funciones durante un periodo limitado (actualmente 7 días desde la creación de la cuenta); cuando termina la prueba, las funciones se pausan hasta que te suscribas, y el registro gratuito sigue funcionando. El panel web y la conexión MCP pueden usarse de forma independiente de una suscripción de iOS. Las funciones de pago de la app pueden venderse como suscripciones de renovación automática, incluidos planes de $5/mes y $50/año. Te mostraremos el precio y los términos aplicables antes de que compres. Las compras realizadas a través de una tienda de aplicaciones, cuando esté disponible, también pueden estar sujetas a los términos, las normas de facturación, las políticas de reembolso y los controles de suscripción de esa tienda.

9. Disponibilidad y cambios

Podemos cambiar, suspender o interrumpir partes de Simple Muscle en cualquier momento. El registro sin conexión debería seguir funcionando sin el servidor, pero la sincronización de la cuenta, la restauración, el inicio de sesión, el envío de correos, los clientes conectados y otras funciones de red pueden no estar disponibles durante el mantenimiento, las interrupciones, los problemas de proveedores o los cambios en el servicio.

10. Suspensión y terminación

Puedes dejar de usar Simple Muscle en cualquier momento. Podemos suspender o cancelar el acceso a las funciones de cuenta, sincronización o conexión si creemos que has incumplido estos términos, has generado un riesgo para el servicio o para otras personas, o si la ley lo exige. Para solicitar la eliminación de tu cuenta o de los datos sincronizados, contáctanos en el correo electrónico indicado a continuación.

11. Exclusiones de garantía

En la máxima medida permitida por la ley, Simple Muscle se proporciona "tal cual" y "según disponibilidad". No prometemos que la app, el sitio web, el servicio de sincronización, el contenido de entrenamiento, los clientes conectados o las sugerencias generadas sean ininterrumpidos, estén libres de errores, sean precisos, completos, seguros o adecuados para tus objetivos particulares.

12. Limitación de responsabilidad

En la máxima medida permitida por la ley, Simple Muscle y sus propietarios, operadores, afiliados y proveedores de servicios no serán responsables de daños indirectos, incidentales, especiales, consecuentes, ejemplares o punitivos, ni de la pérdida de beneficios, la pérdida de datos, las lesiones personales, las decisiones de entrenamiento o las interrupciones del servicio derivadas de tu uso de Simple Muscle. Algunos lugares no permiten ciertas limitaciones, por lo que es posible que partes de esta sección no se apliquen a ti.

13. Cambios en estas condiciones

Podemos actualizar estos Términos y condiciones a medida que Simple Muscle cambie. La versión actualizada se publicará en esta página con una nueva fecha de última actualización. Si sigues usando el servicio después de que los términos actualizados entren en vigor, significa que los aceptas.

14. Contacto

Puedes enviar preguntas sobre estas condiciones a hello@simplemuscle.ai.