從你的訓練開始

你的第一份訓練計畫。
下次訓練就能用上。

告訴 ChatGPT 你的訓練目標,並將計畫儲存至 Simple Muscle。查看帳戶中已儲存的訓練,再用 iPhone App 照著練。

讓計畫配合你這一週。